Meditación

A continuación te comparto una meditación para hacer Arte Menstrual. Para lo cuál necesitarás:
  • Un par de hojas blancas.
  • Un cuenco con sangre menstrual o pintura roja.
  • Un lápiz.
  • Un espacio íntimo para realizar la meditación.
Al finalizar la meditación y por todo tu ciclo regálate un espacio para seguir contemplando tu arte menstrual y generar un diálogo profundo con este. Lindo viaje hacia tus poderosas profundidades!
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